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ORIENTA IMSS A YUCATECOS FRENTE OLA DE CALOR

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Con la finalidad de reforzar la salud de todos los integrantes de la familia y evitar complicaciones ante las altas temperaturas que se han registrado en el estado, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán otorgó algunas recomendaciones.

La coordinadora auxiliar médico en Salud Pública, doctora Mirna López Gutiérrez, explicó que es importante que todas las personas fortalezcan la implementación de medidas preventivas, ya que la ola de calor es un periodo inusualmente caliente, seco o húmedo, que pueden afectar las funciones vitales del cuerpo y desencadenar complicaciones en diversos órganos, así como en la piel o los ojos.

“Es importante señalar que, en los días calurosos el cuerpo se enfría, a través de la sudoración, pero al permanecer en lugar sin ventilación, ante la práctica de ejercicios extenuantes o por la falta de ingesta de agua, el cuerpo tiene menos posibilidades de enfriarse, registrando alteraciones en la salud. También cuando la humedad es alta, es más difícil que el cuerpo se refresque y tiende a ser vulnerable a manifestar complicaciones”, dijo.

Entre las complicaciones que podrían estar relacionadas con el calor, se encuentra la presencia de calambres, que son espasmos musculares involuntarios y en algunos casos son muy prolongados e intensos, también puede registrarse deshidratación, mareos, náuseas, pérdida del conocimiento, golpe de calor, quemaduras u otros daños en la piel o los ojos.

“Entre los grupos más vulnerables a presentar complicaciones ante las altas temperaturas se encuentran los menores de edad, adultos mayores, embarazadas y personas con alguna patología como diabetes, hipertensión u otra. Por lo tanto, es importante estar muy atentos de este sector y ofrecerles líquido permanentemente”, agregó la doctora López Gutiérrez.

Es fundamental considerar que la mayoría de las complicaciones o enfermedades causadas por el calor ocurren cuando se permanece expuesto al calor por periodos prolongados; sin embargo, no hay que olvidar que también es un riesgo el hacer ejercicio o trabajar al aire libre, así como mantenerse en lugares con poca ventilación.

Algunas recomendaciones para proteger la salud de todos los integrantes de la familia y poder evitar complicaciones debido a las altas temperaturas, son:

• Evitar exponerse al sol entre las 11:00 y 16:00 horas.

• Beber abundante agua ya que ayuda a transpirar y a mantener la temperatura normal.

• No realizar actividades físicas intensas bajo el sol.

• Comer alimentos frescos, frutas y verduras.

• Permanecer en lugares frescos.

• Utilizar gorra o sombreros de ala ancha.

• Evitar permanecer o dejar a personas y animales en vehículos con ventanas cerradas.

• Utilizar vestimenta clara y holgada.

• Evitar ropa de nylon o poliéster, lo sugerido es optar por materiales livianos y frescos.

• Utilizar protectores contra los rayos UV, para evitar quemaduras y otras complicaciones en la piel.

• Utilizar lentes con protección UV para proteger los ojos.

• Evitar los cambios bruscos de temperatura.

En caso de que alguno de los integrantes de la familia registre complicaciones en la salud, es importante acudir a su Unidad de Medicina Familiar para que pueda recibir el seguimiento pertinente. De igual forma, el IMSS cuenta con áreas de Urgencias y Atención Médica Continua donde se otorga atención las 24 horas, los 365 días del año a casos graves para evitar poner en riesgo la vida.

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ARRESTAN A EL “TORO” POR HOMICIDIO PASIONAL EN GREMIO

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Después de acuchillar y matar a un joven por un ataque de celos el domingo en un gremio del municipio de Umán, ayer fue detenido el presunto asesino.

El homicida fue identificado como Gerardo Alejandro (a) “Toro”, de 27 años de edad y de oficio albañil, quien es acusado por apuñalar por la espalda a un joven.

El crimen pasional ocurrió la noche del domingo 7 en una celebración en honor al Santo Cristo del municipio, dentro del predio anfitrión ubicado en la colonia Candelaria.

Testigos declararon que durante la celebración un joven matrimonio comenzó a discutir acaloradamente, pero el hombre, conocido como “Toro”, decidió irse.

Después de un rato regresó y encontró a su esposa con el ahora occiso, identificado como Carlos Humberto T. D., de 20 años, al cual la mujer había sacado a bailar.

El joven estaba sentado en una silla cuando el “Toro”, cegado por los celos y el alcohol, se le acercó por la espalda y le clavó un cuchillo en el cuello y en el brazo izquierdo, lo que ocasionó su muerte.

El asesino logró escapar pero ya estaba identificado y los fiscales pronto acreditaron ante un juez su probable responsabilidad en el crimen, por lo que ayer policías ejecutaron la orden de aprehensión.

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El Paso de los Grillos

ARRANCA PROGRAMA “LA GUARDIA NACIONAL CONTIGO”

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El Gobernador Joaquín Díaz Mena puso en marcha el programa “La Guardia Nacional Contigo” en la escuela primaria ‘27 de Septiembre’, de la colonia Chuminópolis; con el objetivo de fortalecer la seguridad, los valores y mejorar los espacios escolares.

«Hoy la Guardia Nacional hace presencia en su escuela para dar inicio a este programa, en el que el Gobierno del Estado, a través de la Secretaría de Educación, vamos a aportar los materiales y todo lo que se necesite, como es la pintura. La Guardia Nacional pondrá la fuerza del trabajo, la mano de obra. Como ya pueden ver, ya comenzaron a pintar su escuelita», expresó el Mandatario.

Díaz Mena señaló que la Guardia Nacional no solo protege calles y carreteras, sino que también participa en labores comunitarias.

“Hoy vemos a la Guardia Nacional pintando aulas, colaborando con maestras y maestros, y transmitiendo valores a nuestras niñas y niños. Queremos que la autoridad se sienta cercana, que inspire confianza y que sea parte del entorno educativo”, indicó.

Agregó que el Gobierno del Estado se suma a estas labores con programas sociales que acercan la autoridad a las familias.

“La Guardia Nacional está aquí para servirles, para protegerles y, como Gobierno del Estado, nos sumamos a esta gran labor que estoy seguro va a quedar en la memoria de las niñas y los niños. Ver cómo su escuela va mejorando y cómo construimos la paz en comunidad. La paz la construimos entre autoridades y ciudadanos”, destacó.

De igual forma, ‘Huacho’ anunció un censo de estudiantes de dicho centro educativo, para que accedan a la beca ‘Rita Cetina Gutiérrez’.

El secretario de Educación, Juan Balam Várguez, señaló que el programa busca estrechar lazos entre instituciones de seguridad y sociedad, mediante actividades psicosociales que promuevan entornos seguros y participativos.

“Gracias a la colaboración entre la Guardia Nacional, autoridades educativas y sociedad civil, se generan acciones concretas que impactan positivamente en la formación de niñas, niños y jóvenes. Más allá de la mejora física de los espacios escolares, este programa transmite valores, fomenta la confianza y contribuye al fortalecimiento del tejido social en Yucatán”, afirmó Balam Várguez.

El coordinador estatal de la Guardia Nacional, general brigadier David Morales Hernández, expresó el compromiso de la institución en actividades escolares y exhortó al alumnado a rechazar la violencia.

También, invitó a memorizar los números de denuncia anónima 088 y 089 como herramientas de seguridad comunitaria.

Al evento asistieron autoridades estatales, educativas y legislativas, junto con docentes y directivos del plantel anfitrión.

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El Paso de los Grillos

ARRANCA LA RUTA DE LA SALUD MENTAL

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La Presidenta Municipal Cecilia Patrón Laviada puso en marcha ayer la Ruta de la Salud Mental, una unidad móvil que ofrecerá atención psicológica gratuita a jóvenes de Mérida y sus comisarías.

“Qué mejor manera de conmemorar el Día Mundial para la Prevención del Suicidio que con la puesta en marcha de políticas públicas hechas por jóvenes a partir de las ideas vertidas en el primer Laboratorio de Innovación Social y que ahora son realidad”, expresó la Alcaldesa.

La unidad está equipada como sala de consulta terapéutica y será atendida por psicólogos del Departamento de Salud Mental de la Dirección de Bienestar Humano.

Se aplicará el método de Sesión Simple Terapéutica (SST), y los casos que lo requieran se canalizarán a los cuatro módulos de Alma Nova.

El director de Bienestar Humano, Jesús Pérez Ballote, explicó que se busca un impacto individual, familiar y social; con la prevención de conductas autodestructivas, la reducción de la violencia intrafamiliar y la disminución de suicidios.

La Ruta de la Salud Mental inició actividades en el Campus de Ciencias Sociales de la Universidad Autónoma de Yucatán.

Asimismo, recorrerá planteles educativos, colonias y comisarías en horarios de 8:00 a.m. a 7:00 p.m., y de 2:00 p.m. a 7:00 p.m. en zonas habitacionales.

El secretario de Participación y Atención Ciudadana, Carlos Carrillo Paredes, destacó la relevancia de este programa como resultado del Primer Laboratorio de Innovación Social.

De igual forma, invitó a las y los jóvenes a participar en la segunda edición, enfocada en prevención de adicciones, con registro abierto hasta el 6 de octubre, en la plataforma decide.merida.gob.mx

En complemento, el Ayuntamiento impulsa campañas digitales de promoción de la salud mental, programas de atención a personas en riesgo suicida y sus familias, entre otras acciones.

Los interesados en los Centros Municipales de Apoyo a la Salud Mental Alma Nova pueden comunicarse al 999 942 00 00 ext. 86900, al 999 338 82 87 o al correo psicologia@merida.gob.mx

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